Wednesday, 4 February 2015

Mint (Mentha longifolia)

Draft

Panduan pertanyaan :

1. Bagaimana cara menanam mint  ?
2. Saya tidak memiliki lahan, bagaimana cara menanam di pot agar hasilnya optimal ?
3. Apa manfaat mint  ? bisa diolah menjadi apa saja ?


Beberpa manfaat daun mint :

  1. Penambah aroma makanan
  2. Meningkatkan nafsu makan
  3. Aromaterapi
  4. Mengatasi nyeri
  5. Baik untuk pencernaan
  6. Mengatasi demam tubuh
  7. Sebagai tameng untuk radikal bebas
  8. Merawat kesehatan gigi dan mulut
  9. Mengurangi stress
  10. Mengobati batuk dan gatal tenggorokan
  11. Melegakan pernapasan
  12. Meningkatkan sistem imunitas
  13. Baik untuk kesehatan mata
  14. Baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi
  15. Mengurangi resiko kanker (usus besar)
  16. Menjaga kesehatan kulit
  17. Mengatasi alergi

Olahan Daun Mint 

Saus Mint 

Campur : Daun mint, Daun ketumbar, Cabe rawit, Bawang Bombay 

Semua diblender, lalu siap dinikmati

Referensi

  1. Mentha, http://en.wikipedia.org/wiki/Mentha
  2. 15 Uses for Mint, http://www.motherearthliving.com/healthy-home/natural-cleaning/15-uses-for-mint-zmhz13mazmel.aspx

No comments:

Post a Comment